Einleitung
Schnarchen ist weit verbreitet. Schlafapnoe ist eine Erkrankung, bei der die Atmung während des Schlafes wiederholt aussetzt. Es ist wichtig, den Unterschied für Ihre langfristige Gesundheit zu verstehen.
Was ist einfaches Schnarchen
Der Luftstrom vibriert, aber die Atmung setzt nicht aus. Die meisten einfachen Schnarcher haben eine Verengung der Atemwege aufgrund eines reduzierten Muskeltonus oder Schlafs auf dem Rücken.
Was ist obstruktive Schlafapnoe
Obstruktive Schlafapnoe beinhaltet vollständige oder teilweise Verstopfungen der Atemwege. Symptome sind
• Keuchen oder Ersticken im Schlaf
• Atemaussetzer, die von einem Partner beobachtet werden
• morgendliche Kopfschmerzen
• übermäßige Tagesmüdigkeit
• Konzentrationsschwierigkeiten
Die National Institutes of Health fassen es klar zusammen:
„Die obstruktive Schlafapnoe ist gekennzeichnet durch wiederholten Kollaps der oberen Atemwege während des Schlafs, was zu intermittierender Hypoxie und gestörter Schlafarchitektur führt.“
Wenn Schnarchen bedenklich wird
Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie
• mit Ersticken aufwachen
• sich übermäßig müde fühlen
• hohen Blutdruck haben
• nachts aufhören zu atmen
Wo Zeus passt
Zeus ist keine Behandlung für Schlafapnoe.
Es wurde für Menschen entwickelt, deren Schnarchen durch einen verminderten Muskeltonus der Atemwege ohne Apnoe verursacht wird. Dazu gehören die meisten Zungen- und Rachenschnarcher.
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Fazit
Zu wissen, ob Ihr Schnarchen ein einfaches Schnarchen oder etwas Ernsteres ist, hilft Ihnen, die richtige Lösung zu wählen und Ihre langfristige Gesundheit zu schützen.
