Bevor Sie beginnen:
Zeus hat 10 Stimulationsstufen, um unterschiedlichen Empfindlichkeiten gerecht zu werden. Jeder erlebt Stimulation anders. Einige Benutzer spüren die Stimulation bereits auf Stufe 1, während andere sie erst auf höheren Stufen wahrnehmen.
Ziel ist nicht eine starke Stimulation, sondern die niedrigste Stufe, die sich angenehm anfühlt und dennoch ihre Wirkung entfaltet.
Schritt 1: Finden Sie Ihre Ausgangsstufe
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Beginnen Sie auf Stufe 1.
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Erhöhen Sie die Stufe allmählich, bis Sie ein leichtes Summen oder Kribbeln spüren.
Wir empfehlen, dies zuerst an Ihrem Unterarm zu testen. So können Sie die LED-Anzeige leichter sehen und die Tasten bedienen, während Sie sich mit dem Gefühl vertraut machen.
Die Stufe, bei der Sie zum ersten Mal ein sanftes Kribbeln verspüren, ist normalerweise die richtige Stufe für Sie.
Sie werden nicht spüren, wie sich Ihre Zunge bewegt. Die Stimulation ist sanft und darauf ausgelegt, ohne Ihren Schlaf zu stören zu wirken, während sie gleichzeitig hilft, Ihre Atemwege offen zu halten.
Wie stark muss es sein?
Der Muskel benötigt keine starke Stimulation, um aktiv zu bleiben. Zeus stimuliert ihn lediglich ausreichend, um ihn in einem „wachen“ Zustand zu halten und zu verhindern, dass er sich wieder in den Rachen entspannt.
Einige Benutzer empfinden das Gefühl als angenehm und wählen eine höhere Stufe. Dies ist optional. Zeus wirkt auch bei niedrigeren Stufen effektiv.
Wenn Sie Zuckungen oder starke Empfindungen bemerken
In einigen Fällen können Sie kleine Muskel- oder Nervenzuckungen im Nacken oder Gesicht bemerken. Dies kann auch beim Testen am Arm passieren, wo die Finger kurz zucken können. Dies ist normal und kein Grund zur Sorge.
Wenn dies geschieht:
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Klopfen Sie sanft auf die Elektrode auf der Seite, wo Sie das Zucken spüren, oder massieren Sie den Bereich, um den Nerv zu entspannen.
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Falls erforderlich, versuchen Sie, Zeus leicht neu zu positionieren.
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Sie können auch die Stimulationsstufe reduzieren.
Wenn Stufe 1 zu stark ist
Wenn die Stimulation selbst auf Stufe 1 stark anfühlt:
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Stellen Sie sicher, dass die Haut vollständig trocken ist, bevor Sie Zeus anlegen.
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Vermeiden Sie Lotionen, Cremes oder Öle auf dem Bereich, da Feuchtigkeit das Empfinden verstärken kann.
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Wenn Sie den Bereich rasieren, empfehlen wir, dies morgens zu tun, um der Haut Zeit zu geben, sich zu beruhigen, bevor Sie Zeus abends anwenden.
Einige Benutzer stellen fest, dass ein sehr kleiner Stoppelbart die Empfindung leicht reduzieren kann. Wenn Sie dies versuchen, stellen Sie sicher, dass es die Haftung des Geräts nicht beeinträchtigt.
Was im Laufe der Zeit zu erwarten ist
Wenn Sie Zeus zum ersten Mal verwenden, spüren Sie möglicherweise deutlich die sanften Impulse unter Ihrem Kinn. Im Laufe der Zeit, wenn sich Ihre Muskeln anpassen, kann die Empfindung weniger spürbar werden.
Das bedeutet nicht, dass Zeus aufgehört hat zu wirken. Es ist vergleichbar damit, wie sich Ihr Körper an Bewegung anpasst. Was anfangs spürbar ist, wird vertraut, wenn sich der Muskel anpasst.
Wenn Zeus anfangs intensiv wirkt, empfehlen wir, ihm Zeit zu geben und Ihrem Körper die Anpassung zu ermöglichen, bevor Sie die Stufen erhöhen oder ändern.
